优秀儿童的黄金时间表 

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习行为模式
终于揭开“优秀儿童的生活习惯”之谜
数百万日本、韩国家庭验证受益
国际象棋世界冠军、教育学博士后、心理学博士谢军倾情推荐

本书作者历时12年，跟踪调查了5万多名儿童的学习行为模式，在科学对比分析大量第一手材料的基础上，终于揭开“优秀儿童的生活习惯”之谜，并为父母和老师制定出简单实用的“优秀儿童的黄金时间表”。作者发现：成绩优秀的孩子们的父母培养孩子的共同点就在于——让孩子在10岁以前，必须具备目标管理能力和集中注意力的能力！
该书甫一出版，旋即被韩国、中国台湾、新加坡等地购买版权并以韩文、繁体中文、英文等形式出版，引起全亚洲幼儿教育理念的巨大震动。数以百万的家长和幼教工作从业者竞相阅读并率先实践，“黄金时间表”的运用使他们在自己孩子的身上看到了奇迹般微妙的变化，取得了令人振奋的效果！
本书尤其适合0-12岁孩子的父母和教育工作者学习参考。

前言

第一章　孩子十岁之前父母要做三件事
父母与孩子共度美好时光
成为孩子的好教练吧
培养孩子的“学习好”的意识
妈妈和孩子的真实资料①
与孩子更多地接触

第二章 测测你是哪种类型的妈妈
如何进行测试
24个测试题
分数表
判断方法
你是哪种类型的妈妈?
超级妈妈
电视妈妈
稳重妈妈
无规律妈妈
妈妈和孩子的真实资料②
和孩子一起读书吧

第三章 优秀儿童的生活习惯： 目标管理篇
向成功的妈妈们学习，努力吧
优秀儿童拥有的“目标管理系统”
成功实例01 每天的吃饭、洗澡、就寝时间都是一样的
成功实例02 每天早晨出门前，必定要学习一点东西
成功实例03 周六日和平时的生活节奏是一样的
成功实例04 制定今天必须完成的事项清单
成功实例05 提醒孩子，并设定计时器
成功实例06 暑假时候制定全家人的计划表-
妈妈和孩子的真实资料③
每天同样的时间吃点心

第四章 优秀儿童的生活习惯：集中注意力篇

锻炼孩子集中注意力的能力，但是不要让他感到厌倦
成功实例07 学习中遇到困难，先换一个简单的题目转移一下
成功实例08 用计时器来检验学习的聚精会神能力
成功实例09 让孩子反复做一个教材
成功实例10 学烦了的时候看30分钟电视，然后接着学习
成功实例11 把题目变成智力测试的形式给孩子做
妈妈和孩子的真实资料④
看电视的时间，周六日和平时一样

第五章 优秀儿童的美德：适应社会能力篇
培养一个在社会上受人爱戴的人
成功实例12 爸爸动筷子之前不让孩子动筷子
成功实例13 用奖励让孩子达到目标
成功实例14 跟孩子说“这是爸爸给你买的”
成功实例15 从小培养孩子跟人打招呼、行礼的习惯
妈妈和孩子的真实资料⑤
做个擅于统筹安排的妈妈

第六章 优秀儿童的妈妈能做到这十条
与其改变孩子，不如先改变自己
培养优秀儿童，妈妈要做到的10条准则

结束语

第一章　孩子十岁之前父母要做三件事
　　父母与孩子共度美好时光
在前言中，我们看到了“优秀儿童”和“不够优秀儿童”的作息时间表。对话圈中的提示告诉我们，不够优秀的孩子，他们或者总是看电视看个没完没了，或者磨磨蹭蹭地做事，而优秀的孩子看电视的时间和吃饭、学习的时间都是分得很清楚的，从这些细微之处可以看到他们有很多区别。
其中，我最想强调的是，父母跟孩子共同度过些时光是很重要的。
为什么这么说呢？
孩子看似没有整天盯着母亲，其实他总在认真地观察妈妈，把妈妈的一举一动印在了脑子里。更可怕的是，爸爸妈妈自己没有注意到的事情，孩子也都看在眼里、记在心上了。
如果我们把人也当作动物就好理解了。对孩子来说，自己和爸爸妈妈的关系就是一个最小的社会，父母是绝对的君主。父母是抚养自己的，他们当然占主导地位。
所以，为了让给自己食物的绝对君主喜欢自己，孩子对父母的一举手一投足都不放过地仔细观察，本能地从中寻找让他们喜欢自己的捷径。所谓的捷径就是模仿父母的行为。他们会认为：如果自己和绝对君主做同样的事情，肯定不会被讨厌的。
所以，对孩子来说最困惑不解的，就是父母的行动和他们的言论不一致的事情。比如：
　 妈妈对孩子说“别看电视了，学习吧”，但是自己却在看电视。这样的家庭是很多的。因为父母一定会想，孩子学习的时候正好是自己可以腾出工夫轻松一下的时候。但是，在孩子心中，他会觉得“反正妈妈在看电视呢，我看看也没关系的”。
于是，孩子出于本能，自然会选择轻松的捷径。这样的话，妈妈看电视的时候，孩子再怎么对着书桌学习，他的注意力也集中不到学习上，而是想着电视里的内容。
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